
Autoconhecimento: por que é cada vez mais fundamental se autoconhecer?
- IMX
- 09/03/2022
- Análise comportamental
- 0Comentários
Se antes o termo autoconhecimento era mais utilizado nas áreas de psicologia e psiquiatria, nos últimos anos o ambiente laboral apoderou-se dele, mesmo que a princípio a palavra pareça estar mais ligada a aspectos individuais do que coletivos.
Já ouviu aquela história de “conhece-te a ti mesmo e conhecerás o universo e os deuses”? Essa frase, que estava inscrita na entrada do santuário de Delfos, na Grécia antiga, e depois difundida por Sócrates, nunca foi tão atual.
No mundo industrializado, o autoconhecimento é um dos principais fatores para um bom desempenho no mercado de trabalho. A partir desse exercício, é possível visitar o próprio interior, percorrer esse espaço e decifrar alguns mistérios.
E se formos pensar, conhecendo-se a si mesmo profundamente, é possível fazer descobertas como: definir suas qualidades, capacidades e pontos que podem e devem ser melhorados. Além disso, também é possível aprender a lidar com todos esses aspectos e encontrar respostas para o desenvolvimento constante, tanto na vida pessoal como profissional.
Mas qual é a importância do autoconhecimento?
Concentrar esforços para entender a si mesmo em todos os âmbitos é o primeiro passo para atingir o autoconhecimento em sua plenitude. Autoconhecer-se refere-se a um conhecimento adquirido sobre nós mesmos.
Podemos até dizer que é um estudo aprofundado e minucioso do que somos e do que representamos no mundo. E por que é tão importante? Porque permite que possamos compreender melhor nossas virtudes, valores e propósitos de vida.
E quais são as vantagens da busca pelo autoconhecimento?
- -Definição de metas e objetivos;
- -Resiliência (capacidade de o indivíduo lidar com problemas, adaptar-se a mudanças, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas);
- -Desenvolvimento da inteligência emocional;
- -Clareza quanto à missão de vida e propósitos.
Como se divide o autoconhecimento
Aposto que você não esperava que existissem vários tipos de autoconhecimento. Mas a explicação é simples. Devido à complexidade dos seres humanos, podemos subdividir o processo em dois. Vamos a eles:
Autoconhecimento pessoal
A partir do conhecimento da própria essência, o ser humano cresce. É assim que ele toma consciência de suas metas e desejos, repensa suas atitudes, fortalece as qualidades e enfrenta as ‘tempestades’. Além disso, reconhece e aceita as emoções negativas e trabalha para que elas sejam modificadas.
Autoconhecimento profissional
O autoconhecimento profissional é a capacidade de reconhecer pontos fortes e fracos. É um olhar para o próprio interior e conseguir enxergar como determinadas questões podem interferir positiva ou negativamente em sua performance.
Reconhecer-se faz com que a pessoa acredite que é possível galgar posições sonhadas no mercado de trabalho. Já que você é o maior responsável pelo sucesso da sua carreira, é importante conhecer e valorizar suas habilidades técnicas, além de estar em constante aprendizado.
Sendo assim, para contribuir com sua organização, autoconhecer-se significa descobrir habilidades e competências para utilizá-las – seja na realização de tarefas, na tomada de decisões ou na otimização de resultados.
Ele se diferencia do autoconhecimento pessoal por focar nas competências profissionais e habilidades interpessoais que envolvem o trabalho.
Então, como lidar? Conheça o DISC INNERMETRIX
O DISC INNERMETRIX é uma plataforma que tem como foco o autoconhecimento e as tendências comportamentais das pessoas.
A plataforma também permite compreender e medir o estilo de comportamento de uma pessoa, por meio da interpretação das preferências e hábitos de cada um.
Entre as aplicabilidades da ferramenta destacam-se: Desenvolvimento de equipes, Recrutamento e seleção, Desenvolvimento pessoal e autoconhecimento, Interação com membros da equipe, Liderança e gerência e Resolução de crises e conflitos.
A metodologia DISC fornece ainda um relatório simples, mas ao mesmo tempo completo e didático, o que contribui para o alinhamento entre essas características de comportamento e a aplicabilidade prática, seja na vida pessoal quanto na profissional.
Como dito anteriormente, o autoconhecimento profissional atua em várias frentes, inclusive potencializando seus pontos fortes ou ainda minimizando as falhas, antes que elas se tornem um grande problema, de difícil resolução.
Related Posts

Gestão de pessoas: como reter talentos
- IMX
- 09/02/2022
Em tempos de extrema competitividade, em que a qualidade dos serviços prestados é o primeiro ..

Quais são as funções de um analista comportamental?
- IMX
- 02/03/2022
Você está há muito tempo na empresa? Já parou para pensar se conhece todos os funcionários ..